Jednym z dyscyplin psychologii są emocje, to naturalnie one sprawiają, że jesteśmy szczęśliwi czy też nie. Emocje pomagają nam wyzwalać na zewnątrz uczucia, które z reguły kryjemy przed innymi. Twierdzi się nawet, iż emocje są wrodzonym systemem ogłaszania się. Jednakże możemy wyróżnić kilka ważnych tematów, z tej kategorii nauki o człowieku. Pomiędzy innymi, obserwując od pierwszych dni życia małego dziecka, będziemy mogli odczytać jego stan rozwoju emocjonalnego. Nikt prawdopodobnie nie myślał, iż płacz to niezwykle wyrazista reakcja emocjonalna, która ma okazję nam mówić o strachu, lęku, smutku, żalu, czy też o ewentualnej złości. Ten jeden typ reakcji emocjonalnej może posiadać tak dużo przyczyn, lecz tylko po rozmowie z figurą, będziemy w stanie odszukać kluczowy problem płaczu. Też w opisywaniu emocji, jesteśmy w stanie wyszukać się jak nadzwyczaj ktoś kontroluje własne emocje, tłumi je, a również stara się je wyregulować – w tym pomoże Psycholog Legnica. Większość ludzi stara zdobyć równowagę emocjonalną, jednakże nie każdy zdaje sobie sprawę z tego jak ją zdobyć. Większość psychologów radzi, żeby starać się zastąpić nieprzyjemne emocje, z tymi o wiele bardziej rozkosznymi.